你喜欢草莓、热爱蓝莓、但你一定不了解建水树莓

树莓，独具匠心，展露的是她的傲娇尊贵；

树莓，光彩艳丽，流露的是她的平而不凡；

树莓，粒粒饱满，显露的是她的原滋原味！

让我们一起去看一看，看一看建水树莓的真身：

除了上面的图文分享，小编还给大家一些惊喜哦：

1、树莓果实性味微甘、酸、温，具有涩精益肾助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效，主治肾虚、遗精、醉酒、丹毒等症。叶性微苦，具有清热利咽、解毒、消肿、敛疮等作用，主治咽喉肿痛、多发性脓肿、乳腺炎等症。

2、树莓中的维生素E含量也居各类水果之首。天然超氧化物歧化酶和维生素E是极好的人体清道夫，能够消除人体产生的大量有害代谢物质，提高人体免疫力，从根本上改善人体的内在环境，达到美容、养颜、延年益寿的目的。

3、长期食用树莓，能有效保护心脏，防止高血压、血管壁粥样硬化、脑血管硬化破裂等心脑血管疾病。

--大家赶脚有木有？？？

★树莓的天然抗癌物质“鞣花酸”含量超过蓝莓居各类可食物之首。

★树莓果实的含糖量为5.58-10.67%，与苹果、梨、柑桔三人水果相似。

★树莓含酸量0.62-2.17%。

★树莓含有丰富的维生素C、B1、B2、B12和矿物质。

★树莓氨基酸含量高于苹果、葡萄。

★树莓中植物SOD超氧化物歧化酶含量居各种水果之首。

★树莓维生素E的含量很丰富，经常食用可抗衰老。

★树莓还具有美容功效，能提高免疫力、防止肿瘤。

★树莓中提取的树莓酮能有效燃烧脂肪，其效果是辣椒素的3倍。

★树莓对控制体重、保持体形具有很好的作用。

对饮食不重要，就是对生命开玩笑，哈哈~~~

分享到这里，在品尝美食的同时也要注重健康饮食哦：

1、肾虚有火，小便短涩者慎服覆盆子。

2、强阳不倒者忌覆盆子。《本草经疏》

3、肾热阴虚，血燥血少之证戒覆盆子。《本草汇言》

4、小便不利者勿服覆盆子。《本草从新》

更多精彩内容，尽在农分享！扫描