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随着青娥小店的养生产品越来越多，大家觉得一篇篇看过去有些眼花缭乱了，本篇是青娥所有产品的汇总，详述了每件产品的用意，配方的由来，适应的体质。大家会发现每一件产品都有它存在的意义，每一个配方组成都有它的不可或缺，每一件食材都是精挑细选，总有一款是适合你体质的哦。 养生茶系列1养生茶系列是青娥小店最近新上的主推产品，比起膏方和中药材，它胜在方便与轻盈。每天撕开一包泡入杯中，既可当茶饮，又兼具养生之功，是最容易接受，又最能长期坚持的方法了。 养生茶一共两盒共20袋，定价68元，送一个玻璃的花茶杯，黄精人参覆盆茶成本较高，定价78元。用料一般比别家要好一些，比如玫瑰用的金边玫瑰，菊花用的最大朵的，黄精用的是野生黄精，然后自己切片蒸晒过，玉竹是野生无硫大片，枸杞也是最大颗的。花茶杯道长自己泡觉得挺好，保温时间长，容量刚刚好。 ←玫瑰玉竹红枣茶 配方：金边玫瑰，玉竹，红枣，葛根，薏仁 描述：此方专为女性养颜而设计，以金边玫瑰之花香，解郁活血，配玉竹之滋润，久服去面黑，好颜色。薏仁祛湿利水，可让玉竹滋阴而不过湿，也可令肌肤清瘦。红枣补血，白中透红，葛根生津，提清阳之气上达，可让面容更有神采。 适合人群：大多数女性。 服用方法：每天午后取一袋开水泡十分钟即可饮用。 禁忌：孕妇不宜。 ←姜枣玉竹桂圆茶 配方：生姜，红枣，玉竹，枸杞，桂圆 描述：此方为姜枣玉竹膏的替代品，可在没有冰箱的情况下保存。生姜驱寒暖胃，配以红枣包裹热力，可消水肿，可健脾胃。玉竹压制生姜的上浮之热，久服驱寒而不上火。枸杞补肝中之血，桂圆补心中之血，若论补血之力，此方为最。 适合人群：脾阳虚，胃寒，湿气重，贫血人群。 服用方法：每天上午饭前取一袋开水泡十分钟即可饮用，晚上不宜服用。 禁忌：孕妇不宜，目赤牙痛易上火体质不宜。 ←山楂荷叶茯苓茶 配方：山楂，荷叶，陈皮，薏仁，茯苓 描述：此方为化油脂，消脂减水肿之方。以山楂为主，可化去饮食中的肉类转为气血，以荷叶阻止对油脂的吸收，陈皮可解腻化痰，薏仁和茯苓消除水肿，配合大山楂丸，可显著减轻过食肥腻与肉类造成的油腻，服后也可开胃健脾。 适合人群：饮食油腻多荤，体内淤积多，多痰，以及胃口不好的人群。 服用方法：每天饭后取一袋开水泡十分钟即可饮用，饭前空腹不宜服用。 禁忌：孕妇不宜，空腹服用不宜。 ←黄精人参覆盆茶 配方：黄精，人参须，枸杞，茯苓，覆盆子 描述：黄精可滋肺之液与肾中水，因填精生髓之力强而常为古人修道所服食。配以人参须而以气生津，枸杞填肝中之血，五脏皆得以滋润，但必须佐以茯苓，以防滋生水饮湿气。最后以覆盆子固住精气，补而有守，方能持久。大便偏稀者可配合青娥粉服用。 适合人群：肾阴虚，男性伤精，女性血枯，白发多，以及常熬夜人群。 服用方法：每天午后取一袋开水泡十分钟即可饮用。 禁忌：孕妇及儿童不宜。 ←菊花枸杞柠檬茶 配方：菊花，枸杞，决明子，桑葚，柠檬 描述：此方专为清肝明目，如今久坐电脑前用眼的人众多，尤其熬夜后眼睛干涩，以菊花配决明子清肝火，以枸杞与桑葚滋肝血，以柠檬之酸柔肝气，护肝之佳品。 适合人群：用眼较多，常熬夜，手机控与电脑控。 服用方法：每天午后取一袋开水泡十分钟即可饮用，桑葚枸杞可吃掉。 禁忌：孕妇不宜。 ←酸梅茶 配方：乌梅，山楂，陈皮，甘草，柠檬 描述：解暑佳品，酸甜可口，可代替夏季冷饮，更为健康。乌梅可收敛上浮的阳气使其下降，山楂配柠檬可化去脾胃阻滞，陈皮甘草行气解毒，夏季喝可生津止渴，失眠喝可安神除烦，饱食喝可开胃解腻。 适合人群：夏季解暑，虚火上炎，心烦失眠人群。 服用方法：每天午后取一袋开水泡十分钟即可饮用，可反复冲泡。 禁忌：孕妇不宜。 养生粉系列2要论健脾胃，养气血，补肾气，养生粉的效果最为直接，而且能代替早餐或晚餐，久喝不腻，大多数体质都能服用。养生粉的材料也是用的最好的，比如山药，世面上分为菜山药，沙土铁棍山药，垆土铁棍山药，其中菜山药片大粗糙，基本没有食疗价值，沙土铁棍山药口感不香甜也不够粉，药店里面卖的铁棍山药基本属于这个品种，大多数用硫磺熏过，带酸味。 而垆土铁棍山药产自河南温县，才有真正可补益的作用，而且道长采购回来的都是生晒的，闻起来一股清香而无酸味，就是价格贵。一般别家的五谷粉是不会采用这种材料的，因为磨成粉了谁也看不到，只能凭人品，凭道心，青娥小店的回头客应该都能感觉的到。 ←青娥粉 配方：垆土铁棍山药，芡实，覆盆子，南瓜子，核桃 描述：青娥粉为青娥丸的食疗替代方，以芡实加覆盆子代替补骨脂以聚积肾阳，固住肾气，核桃为命门添油，以垆土铁棍山药（非普通山药可比）加强补肾填精的效果，另外再加入南瓜子以补锌，久服肾气足。此方适合肾阳虚体质，配合黄精茶服用可阴阳双补。 适合人群：肾阳不足，大便偏稀，腰酸腿软，或男有滑泄，女有滴漏之体质。 服用方法：每天一到两次，每次一袋，早晚空腹用开水冲服，依据口味可加蜂蜜。 禁忌：孕妇及大便偏干者不宜。 ←八珍粉 配方：垆土铁棍山药、薏仁、芡实、白扁豆、莲子、炒麦芽、葛根、人参 描述：青娥粉偏于作用于肾，八珍粉则主要作用于脾胃。这几款药食同源的材料极易吸收，吃下去后轻松就能化为气血，脾胃之气得补，脾胃旺则能生物，生生之气，自可源源而来。 适合人群：脾胃虚弱，大便偏稀，湿气重，消化差，气血不足体质。 服用方法：每天一到两次，每次一袋，早晚空腹用开水冲服，依据口味可加蜂蜜。 禁忌：孕妇及儿童不宜。 ←山药红豆薏米粉 配方：垆土铁棍山药、赤小豆、薏仁、茯苓 描述：网红产品，主要作用是祛湿，赤小豆，薏米，茯苓这三款材料为祛湿三剑客，之所以加山药，是因为祛湿的同时，要补充人体津液，就像挖去池塘里的淤泥之后，要引入新的活水，否则容易造成阴虚。 适合人群：湿气重，水肿易胖体质。 服用方法：每天一到两次，每次一袋，早晚空腹用开水冲服，依据口味可加蜂蜜。 禁忌：孕妇及阴虚干瘦体质不宜。 ←山药薏仁芡实粉 配方：垆土铁棍山药、薏仁、芡实 描述：这个组方是当年很火的求医不如求己里面重点推荐的养生粉，既然大家都有，我们也不好意思没有啊，山药薏仁芡实粉有点类似八珍粉与青娥粉的综合，有一部分补脾效果，也有一部分补肾效果。 适合人群：适合不阴虚也不阳虚但气血偏弱，脾胃不旺的体质养生用。 服用方法：每天一到两次，每次一袋，早晚空腹用开水冲服，依据口味可加蜂蜜。 禁忌：孕妇及大便偏干体质不宜。 养生粉服用小窍门：粉粉倒入杯中，兑入开水后，先静置五分钟再搅拌，更容易散开，不易成团。 青娥特色产品3以下是青娥小店的特色产品，都是道长的原创，经大家回购很多次，不断改进，最终完善而成，每一款效果都很明显。 ←姜枣玉竹膏 配方：生姜、红枣、玉竹、茯苓、枸杞 描述：此款膏方为青娥回购量最高的产品，生姜负责驱寒，暖胃，健脾，红枣负责补血，同时包裹住生姜的热力让其补阳的同时不会烁伤人体的津液。玉竹可滋肺水而美白肌肤，同时还能压制生姜的热力不让它往上逾越，防止上火。茯苓可排除体内多余的水饮，减少形成水肿和变胖的可能，最后以枸杞增加补肝血之力。 适合人群：手脚凉，寒性体质，气血虚弱以及贫血人群。 服用方法：每天早上空腹用开水冲服两到三勺，晚上不可服用。服后有少量上火或女性经期推迟为阳气发动的反应，此时停服后即可恢复。 禁忌：孕妇及大便偏干体质以及女性经期不宜。 ←青丝糕 配方：黑芝麻、桑葚、黄芯小黑豆、茯苓、芡实、蜂蜜 描述：世间好物不长久，彩云易散琉璃脆，年华早逝红颜老，青丝何以复当年？黑芝麻专入肝肾滋阴，桑葚甘寒，入肝清凉，黑豆引上浮的阳气下降入肾，再以芡实固肾以固发根，此糕滋阴不寒凉，补肾不滋腻，所以能乌发防脱，尤其适合修行人辟谷期间服用。 适合人群：肾阴虚，肝枯眼花，精气不足，白发多的人群。 服用方法：每天早晚空腹服用半块，热水或米酒送服，宜长期坚持更佳。 禁忌：孕妇不宜。 ←大山楂丸 配方：山楂、炒麦芽、蜂蜜 描述：山楂能尽可能的帮脾胃把肉转化为气血，减少生痰几率，能入血管里消除血管沉积，清理多余的胆固醇。炒麦芽可化掉淀粉类食物，比如米饭，面食，两位好搭档，各司其职，互补其缺，一顿饭里面的肉和饭就各有着落了。 适合人群：饮食油腻，体内淤堵，肉食多，痰多体质。 服用方法：饭后吃一粒，肉吃多了可吃两粒。 禁忌：孕妇不宜，空腹不宜。 最后再梳理一下青娥学堂的产品线，在这里每一种体质都能找到适合自己的产品: 冲泡最方便省事的是养生茶系列，味道都不错，能长期坚持。 滋肝肾阴虚用的是青丝糕，适合肝血虚耗，头发现白的人群。 补肾阳虚用的是青娥粉，适合火衰便溏以及脱发之人。 美白用的是天门冬膏，适合阴虚火旺便秘之人。（适合立秋后服） 驱寒补血用的是姜枣玉竹膏，适合脾胃有寒，或手脚冰凉以及贫血的人。 健胃消食用的是大山楂丸，适合肉食过多，消化不良的人。 健脾祛湿用的是八珍糕粉，适合脾胃虚弱，胃溃疡，肠胃病的人。 今年秋天还会推出一款比天门冬膏温暖的滋阴补肾的黄精膏，适合肾阴虚想要补肾水又怕寒凉之人。 青娥赞赏 |
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