时间:2018-3-26来源:本站原创 作者:佚名 点击: 61 次

一、

树莓炼乳三明治回味无穷的营养美食

 三明治是人们非常熟悉的一种美味,它的做法简单,可以搭配多种食品来食用,它很受大众的喜爱。树莓也是可以和三明治配搭的呢。那么你吃过树莓炼乳三明治吗?你知道它是怎么做的吗?一起去看看吧。

主料

  冻干树莓粉8g,黄油85g。

  炼乳30g,砂糖30g。

  杏仁片适量,白土司切片适量。

辅料

  盐1勺。

  步骤

  1.先将冻干树莓粉与砂糖混合拌匀。

  2.加入常温软化好的黄油混合均匀。

  3.加入炼乳搅拌均匀。

  4.将搅拌好的树莓炼乳酱抹在一片面包上,涂抹均匀后撒上杏仁片。

  5.在面上盖上一片面包,将面包边切去即成。

这样,营养又美味的树莓三明治就做好啦,大家不妨试试吧。

二、

树莓费南雪美味可口的点心

费南雪来源于法国,它是一种糕点。它的做法比较简单,人们通常情况下,会在里面添加各种配料,比如巧克力、水果等,其实树莓也是可以添加进去的呢

树莓费南雪

  主料

  黄油75g,低筋面粉40g。

  美国大杏仁粉65g,蛋白2个。

  糖粉(可用白砂糖代替)85g。

辅料

  树莓(可用蓝莓代替)适量,费南雪2个。

  盐一小撮。

  步骤

  1.将糖粉,低筋面粉,杏仁粉放一个盆里混合。预热烤箱度。

  2.将黄油微波加热融化后加入步骤1的面盆里,均匀搅拌成沙粒状。

  3.将蛋白加入1小撮盐打发到湿性发泡即可。

  4.将蛋白分2次加入之前调配好的面糊,搅拌均匀。

  5.最后,将面糊倒入模具8分满,每个模子放入1-2颗树莓,放入烤箱烤制10-15分钟表面上即可。

  小贴士

  1、第一次做的时候糖粉不够,就用白砂糖代替了,口感一样很好。

  2、本人不太嗜甜,如果喜欢吃甜一点的,可以将糖粉增加到g。

  3、如使用的不是不粘模具,在面糊倒入模具前可先用黄油涂抹一圈,烘焙后比较好脱模。

三、

鸭胸拌树莓酱营养滋补的佳肴

树莓是一种富含多种营养的水果,但是经过人们的多种尝试之后,它的吃法已经脱离了传统的水果范畴。它还可以作为菜品的一种食材来食用。那么你吃过鸭胸拌树莓酱吗?

鸭胸拌树莓酱

  主料

  半鸭胸肉4块,树莓克。

  辅料

  肉桂粉5克,海盐10克。

  生粉3克,红酒毫升。

红糖6克,黑加仑利口酒60毫升。

  步骤

  1.将烤炉设置到“烤”那一档。用叉子将鸭肉在划几道,只划到鸭皮和鸭肉但不是划透。

  2.用中火将大锅烧热,将鸭胸肉鸭皮朝下,煎到鸭皮金黄,脂肪流出为止,大约10分钟。

  3.将鸭胸取出,倒出大部分的脂肪。然后将鸭肉放回锅内,鸭皮朝下再煎10分钟。然后将鸭肉移出锅,放到烘焙纸上。将海盐,肉桂粉和红糖混合在一起,然后撒到鸭胸的皮上。将大部分锅里的脂肪倒出。

  4.将红酒,利口酒和生粉在小碗里混合在一起。然后倒到锅里,蒸3分钟,适时搅动一下,直到酱变稠。加入树莓,再蒸一分钟直到热透。

  5.将鸭胸肉鸭皮朝上放到烤炉里烤,直到糖开始化焦,大约1分钟。将鸭肉切成细片,然后在鸭肉上倒上少许酱汁,趁热食用即可。

  小贴士

  1、调料根据自己的口味喜好添加。

  2、没有树莓可以用蓝莓代替。

以上是简单的几种树莓吃法,当然,这只是非常简略的总结,还有更多的树莓吃法用法等待您的发掘,希望各位在寒冬腊月感受到树莓这个生命之果的益处。

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