哈喽大家好我是贴针灸月光团队男人帮总代沈静 　　睾丸酮的分泌规律不仅体现在年龄上，在时间上也有明显的分泌规律。比如，一天之内，清晨最高，夜晚最低。一年四季，秋季最高，春季最低。

五

·男人帮

在不同

阶段帮男人

（主要是体质方面的分析）

二十岁

20岁左右，

这个年龄段的男性，身体正处于鼎盛时期，睾酮分泌量比较高，此时

身体是一生中最旺盛的时候，所以往往对自己的身体毫不怜惜，无限透支，忽略了健康投资。熬夜、抽烟、酗酒

，纵欲

等，男人帮使·····

三十岁

30岁左右

，此年龄段的男性，身体功能已过顶峰期。睾

丸

酮分泌以每年1%---2%的水平降低。

由于社会竞争的压力、精神的持续紧张等因素，这个时期男人保健应注意保持情绪的稳定，消除不必要的紧张，避免不良生活习惯、性疾病、不良生活方式及恶劣的生活环境的影响，争取有规律的生活，保证充足的睡眠

。男人帮让睾丸酮的下降减缓，维持年轻态。

四十岁

40岁左右，

体力逐渐下降，肌肉逐年萎缩，身体开始发福。睾丸重量逐渐减轻,

无论是产生精子的能力，还是分泌睾丸酮等男性激素的能力均有所减弱，男子性兴趣降低，性活动次数降低50%---80%

，

此降低与睾丸酮水平降低有密切关系。而且在情致和认知方面也有很大的变化，如易怒，焦虑等情绪不稳定，记忆力减退，注意力不集中，容易疲劳，失眠，潮热，

阵汗，体能下降等情况

。男人帮帮您化险为夷。

五十岁

50

岁以后睾丸开始缩小,由于睾丸萎缩、功能减退、性激素分泌大幅度

减少引起的，与女性更年期相同，故也可称男性更年期。男性的性腺功能衰退缓慢,男子的更年期症状出现也比较晚

,

一般在50岁之后。男性更年期一般症状比较轻而隐晦

,常见的症状有神经质、神经过敏、易疲劳、易怒、激动、抑郁、头痛、背痛、昏眩、颜面发热、心悸、感觉异常、记忆力减退、精神不易集中、性功能减退等更年期症状

。男人帮让您平稳度过更年期。