炎热的夏天马上就要到了, 各种各样的水果出现在水果摊上了, 颜色诱人, 小马君的口水都要流出来了~ 从五月到八月, 马鞍山都有哪些当季水果? 又该去哪里采摘呢? 01樱桃外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙,黄如凝脂,果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。 禁忌人群:热性病及虚热咳嗽者,糖尿病者忌食;有溃疡症状、上火者,肾病患者慎食。 适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者。 采摘时间:5月—6月 推荐地点:当涂县黄池镇尚兴村、当涂县城东南大青山。 注意事项: 樱桃核被压碎、咀嚼、或只是轻微破损,都会生成氢氰酸,误食有毒。 出行方式:自驾 01蓬虆(péngléi)蓬虆,又名覆盆子,树莓。浙江一带俗名“阿公公”、“喵喵子”。一种野生的水果,球状,红色的外表,中间空心的,味道像草莓,但比草莓味道要好吃很多!五月份最多,味道最好。 采摘时间:5月—6月 推荐地点:安工大附近尾砂坝边的山上、霍里山上、花果山公园的草丛里。想要吃的赶快哦,不然很快就要过季啦~ 注意事项: 因为是野果,尽量不要找街边的草丛里摘,以防有人误喷农药。 出行方式:公交 02蓝莓蓝莓含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能,营养成分很高哦。 采摘时间:5月—8月 推荐地点:含山县陶厂镇五星蓝莓,蓝莓园面积有余亩,达10万株的果树,棵棵都是果实累累。陶厂镇的据说新摘下来的蓝莓味道特别好哟~ 出行方式:自驾 03桃子桃子的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分,有养阴生津、补气润肺的保健作用。 采摘时间:5月—8月 推荐地点:当涂万山村 出行方式:自驾 04杨梅杨梅富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸,其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。 杨梅可以消暑生津、健脾、解渴止咳、治肚疼、增进食欲,不仅可以生吃,还可以泡酒,炎炎夏日吃几颗被白酒浸泡过的杨梅,味道分外好! 采摘时间:6月 推荐地点:马鞍山当涂县龙潭村、马鞍山和县大塘。 出行方式:自驾 05黄金瓜和县的黄金瓜是国家地理标志产品,具有色泽细密、肉厚、肉质清香纯正、脆甜爽口的特点。 采摘时间:6月—9月 推荐地点:导航到和县台湾农民创业园现代农业示范区,在距离和县台创园管委会仅米的张村 在台创园内还能采摘黄瓜、樱桃番茄、礼品西瓜、黄金瓜等5大类20多个品种,从5月中旬,蚕豆、吊蔓西瓜、网瓜也可以采摘。 出行方式:自驾 06葡萄葡萄粒大、皮厚、汁少、水多,皮肉易分离,味道酸甜可口。葡萄既可做水果生食,也可酿酒或制作葡萄干,具有很高的营养价值,被人们称为“水晶明珠”。 采摘时间:7月—9月 推荐地点:霍里街道凤山村、霍里镇凤凰山庄北门对面的葡秀香富硒葡萄园、向山镇锁库村东塘葡萄园。 出行方式:自驾 07西瓜西瓜俗称“瓜中之王”,果实外皮光滑,呈绿色或黄色,果瓤多汁为红色或黄色,罕见白瓤。西瓜性寒,味甘甜;有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;有助于治胸膈气壅,满闷不舒服,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症。皮还可以做菜、入药。 采摘时间:6月—8月 推荐地点:当涂太白镇芮港村、含山县环峰镇梅山现代农业科技示范园、和县台湾农民创业园现代农业示范区、马鞍山姚家寨休闲山庄。 出行方式:自驾 08桑椹桑葚油润色紫,个大质优,酸甜适口,味道特别鲜美。据悉,桑葚营养丰富,能补肝肾,增强人体免疫功能。 采摘时间:4月—6月 推荐地点:含山南门大桥得胜河南岸孤山路向东至梅山村村部。 出行方式:自驾 09莲蓬莲子甘涩性平,有补脾止泻,清心养神益肾的作用,常用来治疗心悸失眠等症。吃上一颗莲子,清清凉凉过夏天~ 采摘时间:6月—9月 推荐地点:濮塘风景区、马鞍山江心洲藕塘、当涂县太白生态园、小黄洲绿色生态园、含山大渔滩。 出行方式:自驾 火龙果火龙果营养丰富、含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。 采摘时间:5~11月 推荐地点:花山区濮塘风景区(近霍里镇双板村)凤凰湖生态园。 出行方式;自驾 小嘟嘟赞赏 |