三月不减肥，四月徒伤悲。天气一热，大家都迫不及待的展现自己的“魔鬼身材什么翘臀、马甲线、腹肌、人鱼线、发达的胸部，又或者是修长的腿啊.....统统OUT了！！！今年的魔鬼身材的标准叫：“A4腰”。继反手摸肚脐、锁骨放硬币、胸下夹铅笔之后，有一个魔鬼身材的“新标准”汹涌而来！！神马叫“A4腰?顾名思义，A4纸的规格为21*29.7cmmm*mm.因此，只要腰的宽度小于21cmmm,都可以称之为“A4腰”来我们来看看“A4腰”到底长啥样！！

又是一大波好身材啊！！不过也有网友问了

不知道把A4纸横过来量的算不算？呵呵！！额...这样的腰线~~~~

为了让自己练出小蛮腰，大二女生小张最近勤练腰部，原本不爱运动的她，一周内分别上了瑜伽、爵士舞、肚皮舞等健身班。小张坚持三天就累倒了，在家睡了一天两夜。醒过来时，她精神恢复了，腰却变得僵直，不能动了。

　　16日，小张被家医院，骨科二病区医生刘巍诊断为急性腰损伤，得赶紧停止运动，让腰修整3~4周，避免体力劳动。

　　建议，女性做腰部运动要循序渐进，大量运动后千万别贪睡，要适量运动、休息。

“A4腰”可不是嘴上说说就会有的哦！！那些渴望想成为A4腰的朋友不妨可以看看这里↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

覆盆子舌下滴液美国原装进口，富含最主要的瘦身成分––覆盆子酮，具有减肥和改变脂质的代谢功能。此外，还可抵制果糖过多引起的脂肪堆积、抑制由胰脂肪酶活性降低引起的脂肪吸收针对于高血压、高血脂、高血糖（简称“三高人群”）均可放心使用

↑↑↑长按图片识别







































北京中科医院亲身经历
中科白癜风双节惠民活动