这个夏天就要过去了,您还没品尝过树莓的味道吗?树莓?什么是树莓?如果您还不知道树莓,那您就OUT啦! 树莓在中医学中又叫做覆盆子,是一种药食同源的健康水果。美国称之为“癌症克星”,欧洲称其为“生命之果”。大家都熟悉的从《百草园到三味书屋》中有一段话就很好的描绘了树莓的味道。 “如果不怕刺,还可以摘到覆盆子,像珊瑚珠攒成的小球,又酸又甜,色味都要比桑葚要好得远。” 树莓是一种药食同源的水果,常食用树莓的好处是什么? 抗癌防癌——糅花酸 鞣花酸是一种广泛存在于植物中的天然多酚组分,树莓中的鞣花酸含量居各类可食用植物之首。它能抵抗亚硝胺,毒枝菌素和黄曲霉素等许多化学致癌物质,能保护人体组织。 |