《本草经疏》：“覆盆子，其主益气也。肾藏精、肾纳气，精气充足，则身自轻，发不白也。”

《本草纲目》：“益肾脏，治阳痿，缩小便，补肝明目。”

《别录》：“主益气轻身，令发不白。”

《药性论》：“主男子肾精虚竭，女子食之有子。”

《本草通玄》：“强肾而无燥热之偏，固精而无凝涩之害，金玉之品也。”

《本草衍义》：“益肾脏，缩小便，服之当覆其溺器，如期取名也。”

此外，《本草述疾》《本草衍义》、《本草汇言》、《本草别录》、《开宝本草》、《日华子本草》、《本草蒙筌》《本草从新》、《本草通玄》等中医药典籍对覆盆子也均有精辟论述。

藏在历史深处的树莓

野生树莓在中国栽种食用的历史悠久。中国古代最早的词典《尔雅》中记载：茥，蒛葐。——《尔雅?释草》，这里所指的就是覆盆子。《尔雅》成书于大约秦汉之间，也就是说距今两千多年前，我国人民就已经对覆盆子有了相当的认识。中国已有数千年应用覆盆子治疗男女不孕不育诸症的历史传统。隋唐“千金要方”所载名药“五子衍宗丸”，迄今仍是“北京同仁堂”镇店之宝。

道家“长生果”

覆盆子在中国古时就已经成为道家养生长寿秘笈。相传江西三清山修炼的道士大多长寿，喜欢采食一种神秘水果，由于其营养丰富，养生保健效果显著，而被誉为“长生果”。经现代科学考证其所食的这种“神秘水果”即为覆盆子。

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